Интенсив-практика

"Как достигать амбициозных целей без выгорания и успевать жить"

Мой авторский метод для движения из удовольствия вместо тревоги и стресса

Каждый день:

Я работаю с предпринимателями и экспертами, мечтающими выйти на новый уровень масштаба, дохода, быть эффективнее, но двигаться из удовольствия и достаточности вместо стресса и выгорания.

Одни не могут начать и замирают, постоянно чувствуют разочарование в себе.

Другие суетятся слишком много, обслуживая вместо целей свою тревогу, не успевают жить.

Интенсив для тех, кто:

Вы замерли и бездействуете.

Либо делаете много всего но не то, что важно для реализации потенциала и качественного улучшения своей жизни (постоянное обучение, другие проекты, быт и т.д).

В итоге ваша жизнь не меняется, вы смотрите на тех, кто уже на много шагов впереди вас и чувствуете себя маленьким и никчемным.

Как итог: разочарование, отсутствие сил и мотивации на какие либо действия.

Результат интенсивна для вас:

⁃ Разберетесь с причинами именно вашей прокрастинации и начнете действовать!

⁃ Научитесь отслеживать свое состояние и управлять своей энергией и мотивацией.

Откладывает свою реализацию

Вы совершаете много действий обслуживающих тревогу, а не цель! Нет времени на анализ и эффективные действия! Мозг не умеет искать решения и тревожиться одновременно.

Вы подсаживаетесь на адреналиновую мотивацию - заходите в не экологичные наставничества, берете на себя слишком много контроля за всем и всеми, организуете для себя стресс, потому что не умеете двигаться из других стратегий.

Вы не успеваете проживать эту жизнь!

В вашем каждом дне нет радости и удовольствия от роста и развития, нет места отдыху и яркости жизни, все отложено на потом - когда достигнете цели. Правда когда это происходит, вы тут же устанавливаете себе более амбицирозные, и эта гонка не имеет конца. Вы не знаете, как расти из удовольствия, когда ты достаточный.

Результат интенсивна для вас:

⁃ Научитесь двигаться к своим целям из удовольствия и без выгорания.

⁃ Поймете, как успевать важное и сформируете свою систему этого успевания.

Не доволен результатами и своей жизнью